気温が上がり、服装が軽くなる5月。 体型や見た目が気になり始める方も多いのではないでしょうか？ 「最近太った気がする」 「お腹がぽっこりしてきた」 「背中が丸く見える…」 実はそれ、“姿勢”が原因かもしれません。 今回は、見た目を大きく左右する「姿勢改善」についてご紹介します。 姿勢で見た目はここまで変わる！ 同じ体重でも、姿勢が違うだけで印象は大きく変わります。 例えば… 悪い姿勢（猫背・巻き肩） ・お腹が出て見える・ 背中が丸く老けて見える ・首が前に出て顔が大きく見える ・自信がなさそうに見える 良い姿勢 ・お腹が引き締まって見える ・背筋が伸びて若々しい印象 ・スタイルが良く見える ・堂々とした印象になる つまり、姿勢を整えるだけで“見た目のダイエット効果”が期待できるのです。 なぜ姿勢が崩れるのか？ 現代人は姿勢が崩れやすい環境にあります。 主な原因は ・スマホの長時間使用 ・デスクワーク ・運動不足 ・筋力低下 特に多いのが「巻き肩＋猫背」の状態です。 この姿勢になると、骨盤も後ろに傾きやすくなり、結果として「ぽっこりお腹」につながり

結論から言うと、骨盤に限らず骨をボキボキ鳴すのは良くないです。 私の今までの経験上、どこかの整体で骨をボキッと鳴らされたり、自分で鳴らした結果、かえって痛みを強めてしまうことが多くあります。 自分で鳴らした結果痛めてしまうのは若干自業自得な部分もあります。しかし体の痛みが辛くてお金を払って整体に行ったのに、首や腰を「治療」と題してバキバキ鳴らし、症状が悪化する場合、これほど無駄ことはありません。 実は、この「骨を鳴らす行為」には、 死亡してしまった実例 もあるのです。 海外のお話ですが、カイロプラクターが患者に頚椎の矯正を施した所、受けた患者が後日、突然亡くなってしまいました。原因は、カイロで受けた矯正でした。矯正によって椎骨動脈という細い血管が切れてしまったことによるものでした。今現在、国内で突然死の方は、年間12万～13万人といわれています。この中には、整体によるボキボキが原因で、「 突然死」 になってしまった方もいるかもしれません。 その他にも乳幼児の健康と称して、ボキボキ整体を行い死亡させた事例もあります。本当に危険なのです。 このような

お身体のバランスが崩れていることが原因で起こる坐骨神経痛でお悩みの方には骨盤矯正がおすすめです！当院で痛みの根本改善を目指してみませんか。

不妊に対する骨盤矯正 もともと骨盤矯正は美容や健康・ダイエット目的で注目される以前は不妊や不育症（流産体質）で悩む人たちが多く不妊治療や漢方療法などの保管的な役割を果たしてきました。実際どのような効果が期待できるのか？ 骨盤内臓神経の働きを高める...