ギックリ腰

ギックリ腰でこのようなお悩みはありませんか？

✔ 急に腰の痛みで歩けなくなってしまった

✔ 物を持った瞬間、ギクッとなった
✔ 座っていて立ち上がる時に大変

✔ 時間が経つにつれ腰の痛みが強くなっている

✔ 朝の起床時から立てない

ギックリ腰なら三島市の岡メディカル整骨院へお越しください

ギックリ腰とは？？

ギックリ腰とは、突然腰に強い痛みが現れ、立ち上がることや歩くことが困難になることもある急性の腰痛です。

「魔女の一撃」と呼ばれるほど激しい痛みを伴うことがありますが、「ギックリ腰」は正式な病名ではありません。医学的には急性腰痛と呼ばれています。

腰痛は、痛みが続く期間によって次のように分類されます。

・急性腰痛　　‥4週間未満

・亜急性腰痛　‥4週間以上3ヶ月未満

・慢性腰痛　　‥3ヶ月以上

ギックリ腰の原因は？

ギックリ腰は、腰に急激な負担が加わることで起こります。

腰は、

●椎間板

●椎間関節

●靭帯

●筋肉

●筋膜

など多くの組織によって支えられています。

急な動作によってこれらの組織へ過度な負担がかかることで、強い腰痛が生じると考えられています。

例えば、

・重い荷物を持ち上げた

・中腰姿勢が続いた

・腰をひねった

・朝起き上がろうとした

・顔を洗おうと前かがみになった

・くしゃみをした

このような日常の何気ない動作でも発症することがあります。

◎突然、ギックリ腰が起こってしまうメカニズム

患者さんの多くは「急に痛くなった」と感じます。

しかし実際には、腰には毎日の生活の中で少しずつ負担が蓄積しています。

●長時間のデスクワーク

●中腰での作業

●運動不足

●筋肉や柔軟性の低下

●同じ姿勢が続く生活

●腰に負担がかかる身体の使い方

こうした負担が積み重なり、ある日ちょっとした動作をきっかけに痛みが現れることがあります。

つまり、ギックリ腰は突然起こったように見えて、実際には日々の負担の積み重ねによって発症するケースが少なくありません。

ギックリ腰の症状と施術方針