こんにちは！三島市の岡メディカル整骨院です。 「最近お腹が出てきたな…」「昔より疲れやすくなった気がする」 40代以降の男性から、こうした声を聞くことは珍しくありません。男性の加齢による身体の変化といえば、 薄毛や中年太り（お腹周りの変化） が真っ先に思い浮かぶ方も多いでしょう。 しかし実は、男性の身体ではそれ以外にも 気づきにくいボディラインの変化 が、女性と同じように起こっています。 男性は「目につきやすい変化」しか意識しにくい 男性はこれまで、「髪の毛が薄くなった」「お腹が出た」 といった 分かりやすい変化 には敏感でも、 後ろ姿 姿勢 全体のシルエット といった部分には、あまり意識が向いてきませんでした。 スーツやゆったりした服装で、変化が隠れやすいことも一因だと思います。 実際に男性にも起こっているボディラインの崩れ ① おしりがたるむ（ヒップラインの低下） 加齢とともに、 大殿筋・中殿筋の筋力低下 長時間の座り姿勢 股関節を使わない歩き方 が重なることで、 おしりは確実に下がっていきます 。 ✔ パンツの後ろ姿がのっぺりする✔ 脚が短