​​​産後の「ゆがみ」は、出産だけが原因ではありません

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「出産したら骨盤がゆがんだ」と思われる方も多いですが、実際には、出産だけが原因とは限りません。

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妊娠・出産以前からの姿勢や生活習慣、運動不足、身体の使い方などが積み重なっている場合もあります。

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また、過去の交通事故やスポーツなどによる大きな外傷を経験している方は、身体のバランスに影響が残っているケースもあります。

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妊娠・出産によって身体への負担や生活環境が大きく変化することで、こうしたもともとの身体のアンバランスが、産後により気になりやすくなることがあります。

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産後骨盤矯正は「1回で終わり」ではありません

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産後の身体を整えていくには、1回の施術だけで終わるのではなく、身体の状態を確認しながら継続的にケアしていくことが大切です。

当院では、施術だけに頼るのではなく、必要に応じてインナーマッスルのトレーニングなども組み合わせながら、身体を良い状態へ導き、その状態を維持しやすい身体づくりを目指します。

一般的な通院回数の目安としては、10～15回程度を想定するケースがあります。

ただし、必要な回数には個人差があり、身体の状態や生活習慣、産後の経過などによって変わります。

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当院では「最短3ヶ月・12回」を目安にしています

当院の産後骨盤矯正では、最短3ヶ月・トータル12回を一つの目安として施術を行っています。

もちろん、身体の状態によっては12回を超える場合もあります。

一人ひとりの身体の状態を確認しながら、無理なく施術を進めていきます。

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通院頻度は徐々に間隔を空けていきます

最初は、1週間に1回程度を目安に通院していただきます。

身体の状態が安定してきたら、10日～3週間に1回程度へと、少しずつ施術間隔を空けていきます。

最初から施術間隔を空けるのではなく、身体の変化を確認しながら、段階的に通院頻度を調整していくことがポイントです。

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「調子が良いから」と途中で通院をやめないことも大切です

産後骨盤矯正を受けていると、

「最近調子が良いから、少し間隔を空けても大丈夫かな？」

と思うことがあるかもしれません。

しかし、症状が軽くなったことと、身体の状態が十分に安定したことは必ずしも同じではありません。

自己判断で通院間隔を大きく空けるのではなく、身体の状態を確認しながら、適切なタイミングで施術間隔を調整していきましょう。

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せっかく始めた産後ケアだからこそ、途中で間隔を空けすぎず、計画的に身体を整えていくことをおすすめします。

岡メディカル整骨院では、一人ひとりの身体の状態に合わせて、施術計画をご提案しています。