​体内に蓄積された有害物質をデトックス

​現代社会は、食品添加物、残留農薬、有害金属、遺伝子組み換え食品、環境ホルモン、放射性物質、硝酸性窒素など、多くの有害物質が蔓延して、食事などを通して私たちの体内に取り込まれ、健康・美容にとって悪影響を及ぼしています。

​これらの有害物質は活性酸素を発生させ、腸内を汚し、消化不良を起こし、100兆個と言われている私たちの細胞を汚し、ミトコンドリア」を不活性化し代謝を弱めていると考えらています。

​つまり現代人は、入れる(=摂取する)ことばかりにエネルギーを使ってしまい、出す(=排出する)ことができにくくなっているのです。ファスティングは、脂肪細胞に蓄積された有害物質を排泄していれる有効な健康・美容法として脚光を浴びています。

​食べ過ぎによる代謝不良を防ぐ

​ファーストフードやコンビニ食、スーパーに売られている加工食品など・・・

​昔に比べ食が豊かになっている一方で、上記のような食生活では、消化吸収に体内酵素を多く消費させてしまい、肝心な解毒（自然治癒力）やターンオーバーなどの代謝活動のために使われる酵素が不足してしまっています。

​つまり現代人の体は、食べた物の消化吸収にエネルギーを使ってしまい、代謝活動が停滞し代謝不良になっています。

​ファスティングは、このような体内の悪循環を断ち切り、綺麗な細胞にリセットするための有効な方法として、体の健康や美しさに対して高い意識を持った方やアスリート、芸能人やモデルの間でも多く取り入れられています。

​ダイエット

当院のファスティングではダイエットプログラムコースがあります。体の中をクレンズ(大掃除)​を目的とする他に、ファスティング期間中に良質な酵素を多く取り入れることで、代謝行為の要素「入れ替え、再生、解毒、排泄」のサイクルをスムーズさせることでダイエット効果が期待できます。

​また、プログラムコースでは骨盤を調節したり、EMS(インナートレーニング)を行うことで痩せやすい環境づくりを提供しています。

​効果は個人差がありますが、たった2週間のプログラムですが4キロ以上の減量に成功された方もいらっしゃいます。