​姿勢の悪さは肩こりや腰痛の原因に

​なで肩で比較的細身の方に多い猫背や女性に多い反り腰は肩こりや腰痛の原因になります。骨格・骨盤のズレや歪み、支える筋力の低下によって起こる「姿勢不良」は呼吸が浅くなります。すると、酸素の吸入が少なくなるので、頭痛や肩こりはもちろんですが、ストレスを抱えやすくなり、自律神経が乱れ、不眠などの原因になります。また、見た目の変化として、姿勢がとても悪く見えます。これ以外にも、内臓の位置がズレることで、ぽっこりお腹が目立つようにもなります。

​当院では

​初回のカウンセリングにて、検査・姿勢写真を元に、全身の状態を把握し、歪みのある部分を調節し、綺麗な姿勢へ整えていきます。姿勢写真を定期的に撮っていくことで矯正効果の実感だけでなく、患者様の視覚でも効果を実感していただけるような施術プログラムです。

大切なのは骨と筋肉です。年齢や歪みの度合い、元からある筋肉量によって治療期間は異なりますが、例え10年や20年来の「あなたの悪い姿勢」でも当院で治療を始めるのに遅すぎることはありませんのでご安心下さい。

​SELF CHECK

​該当箇所が複数ある方は要注意!

よく足を組む癖がある

慢性的な身体の痛みがある

✓ 仕事がデスクワーク

肩が内側に入る「巻き肩」である

左右の肩の高さが違う

✓ 足が疲れやすい・むくむ

  靴のすり減り方が左右で違う

猫背・反り腰(姿勢矯正)

猫背・姿勢矯正

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